• Equilibrio y estabilidad mejorados: El uso de una almohadilla de equilibrio desafía el sistema propioceptivo del cuerpo, lo que ayuda a mejorar el equilibrio y la estabilidad. Esto puede beneficiar a cualquier persona que tenga como objetivo mejorar su equilibrio y estabilidad general.
• Fortalecimiento muscular del núcleo: El equilibrio sobre una almohadilla de espuma involucra los músculos centrales, incluidos los abdominales, la parte inferior de la espalda y las caderas. Estos músculos trabajan juntos para mantener la estabilidad, lo que conduce a una mejor fuerza y estabilidad del núcleo.
• Rehabilitación y prevención de lesiones: Las almohadillas de equilibrio para terapia física se utilizan en la rehabilitación para ayudar en la recuperación de lesiones y prevenir más lesiones. La superficie inestable desafía mantener la estabilidad, lo que puede ayudar a mejorar la estabilidad de las articulaciones.
• Flexibilidad mejorada y movilidad articular: los ajustes constantes en las tablas de equilibrio para adultos pueden promover el rango de movimiento articular. El uso regular de una almohadilla de equilibrio puede ayudar a reducir la rigidez, mejorar la salud de las articulaciones y mejorar la flexibilidad general.
• Versatilidad y portabilidad: Las almohadillas de equilibrio son versátiles y portátiles, lo que las hace cómodas de usar en varios entornos. Las alfombrillas de espuma de equilibrio son ligeras, fáciles de almacenar y se pueden incorporar en una amplia gama de actividades.

-------------------------------------------------------------------------
Compra online este producto en YaEstá.com y recíbelo en la puerta de tu casa u oficina.