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• TALADROS PLYOMETRICOS: Su entrenador personal Shaun T lo empujará más allá de sus límites con 10 DVD de entrenamiento repletos de ejercicios pliométricos. Los movimientos vienen con modificaciones simplificadas, ideal para todos los niveles de condición física
• Entrenamientos desafiantes: Cada entrenamiento de gimnasio en casa te mantiene constantemente desafiado mientras alternas entre intervalos aeróbicos y anaeróbicos realizados al máximo. Ideal para entrenamiento cardiovascular para aumentar tu ritmo cardíaco.
• COMUNIDAD EN LÍNEA: Las herramientas gratuitas de soporte en línea lo ayudan a mantenerse motivado con el acceso las 24 horas del día a expertos en fitness y apoyo de compañeros.
• EJERCICIOS DE MÁXIMA INTENSIDAD: Realice largas ráfagas de ejercicios de máxima intensidad con cortos períodos de descanso. La locura es perfecta ya sea que estés buscando apoyar un estilo de vida más saludable o alcanzar tus objetivos de fitness.

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