• Rápido: después de 1 a 2 meses, tendrás músculos pélvicos más fuertes y más apretados.
• Silicona segura para el cuerpo: hecha de un material respetuoso con el cuerpo y seguro para la mayoría de las personas, seguro y duradero.
• Ejercicios de Kegel: cuando se utilizan las pelotas de ejercicio Kegel como parte de tu rutina de ejercicios de suelo pélvico, puedes utilizar las bolas como marcadores de tu progresión, moviéndose hasta bolas de diferentes valores de peso a medida que aumentas aún más tu tono y fuerza.
• [Recomendado] Claro, los Kegels en el regular son más beneficiosos para ciertos grupos, pero incluso si no has tenido un bebé, y no planeas hacerlo, es importante familiarizarte con la sensación del ejercicio.
• Ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar: hazlo mientras estás en la ducha, corriendo por la mañana o haciendo tareas ligeras. No necesitas pasar tiempo, puedes hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar

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