• ✦ Ejercicio eficaz ✦ Para superar el impulso de deslizamiento, necesitas movilizar todas las organizaciones musculares para adaptarse a este entrenamiento de estabilidad central. Este entrenamiento deslizante puede estimular los músculos del abdomen y las caderas, aumentando así el efecto de entrenamiento. Un buen método de fitness te ayuda a entrenar tu figura ideal en menos tiempo.
• Diseño de doble cara: el disco deslizante de ejercicio se puede colocar debajo de ambas manos o debajo de tus pies. Las superficies de tela se utilizan en superficies duras y lisas, como azulejos de cerámica y suelos de madera dura. Las superficies de plástico se utilizan en superficies blandas, como alfombras u otras mantas. Cuando pisas el tobogán, tus pies o manos pueden deslizarse fácilmente en el suelo.
• ✦ Ligero ✦ Los deslizadores Hurdilen Core son ligeros y cómodos. Su diámetro es de 7.008 in y el grosor es de 8 a 0.354 in. Especialmente adecuado para quienes quieren hacer ejercicio en muchos lugares diferentes, los discos deslizantes son pequeños, fáciles de transportar y fáciles de almacenar.
• ✦ Entrenamiento de estabilidad muscular definitivo ✦ El ejercicio de disco deslizante puede traer muchos beneficios, como aumentar la fuerza muscular, la estabilidad muscular, la resistencia muscular, la coordinación de las extremidades del ejercicio y hacer que el cuerpo sea más flexible. Muchos ejercicios de esterilla pueden ejercitar fortalezas centrales, como puentes de cadera, flexiones, cuádruples y mucho más. Si agregas un disco deslizante a estas alfombrillas, tu fuerza central aumentará aún más
• ✦ Ejercicio múltiple ✦ Adecuado para múltiples ejercicios, como fitness en casa, estiramiento, entrenamiento de fuerza, terapia física, entrenamiento de bandas de látex natural, pilates, yoga, tono deslizante, etc. Estos deslizadores de núcleo te ayudarán a entrenar los abdominales firmes, abdominales de línea V, abdominales de seis paquetes y otras figuras ideales que desees.

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