• Versión española del diario original de los cinco minutos: Más de 500,000 personas utilizan nuestros productos para aumentar su felicidad y productividad cada día. No te conformes con menos, nuestros productos han sido personalmente probados y están respaldados por investigaciones.
• El diseño del diario: Un formato estructurado para aumentar tu felicidad con 5 minutos al día, con instrucciones cuidadosamente diseñadas que incluyen: gratitud, priorizar tu día, 3 cosas increíbles, citas inspiradoras, afirmación diaria y reflexión final del día.
• El poder de tener un diario de agradecimiento: El diario de los cinco minutos fue creado con investigaciones líderes en psicología. Siente niveles más altos de emociones positivas, más alegría, optimismo y felicidad. Siente menos ansiedad, soledad y aislamiento.
• Cómo funciona: El diario de los cinco minutos tiene dos secciones: una sección de rutina para la mañana y una sección de rutina para la noche. El formato del diario proporciona inspiración y motivación durante todo el día y puede ayudarte a mejorar la salud mental.
• Gran valor: El diario de los cinco minutos sirve para 6 meses de registro diario. Es la cosa más sencilla que puedes hacer para empezar tu día con felicidad, el diario que escribirás semana tras semana.

-------------------------------------------------------------------------
Compra online este producto en YaEstá.com y recíbelo en la puerta de tu casa u oficina.